三七粉的作用也是有目共睹的，因此也不会提到文山就想到的是三七。甚至医书也有记载了三七粉的相关作用，并备受称赞，比如《本草纲目》。但世事无绝对，有说吃三七粉效果好的，也有说吃三七粉效果不好的。出现问题，肯定有所原因，不过其中原因不一而足，其中也有可能就是喝三七粉的时候需要忌口，所以某些禁忌或注意事项还是需要重视一下。
1、服用三七粉需要忌口吗？
服用三七粉需要忌口吗？我们在喝三七粉的时候，不能和一些食物同时吃，比如豆类，黄豆、蚕豆等豆类食物；鱼类和海鲜也不能同时食用；再者，白萝卜也尽量避免与三七粉一同食用。这是由于三七粉能帮助身体补血益气，而这些豆类、白萝卜则会帮助身体疏通气血，所以一增一减，自然就没有作用了。至于鱼类、海鲜的食物，也是属于蛋白质类的，它们在一定程度上会影响对三七粉的有效利用。
2、服用三七粉需要不能不合时宜的禁忌
服用三七粉的如果身体出现不适，那么这个时候服用三七粉，肯定不合时宜。所以在服用三七粉时避开这些特殊状况：重感冒的时候、女性经期及孕期的时候。三七粉活血化瘀的作用还是比较强的，它会增加血液流动，软化血管，很有可能会加重感冒，也有可能血液流畅之后加重流鼻涕的情况。经期如果在经期服用三七粉可能会加大经量，有可能延长经期。三七粉能活血化瘀，而孕妇自然会避开有这个功效的药材或者食物。
3、服用三七粉的注意事项
服用三七粉要时刻注意地是不要过量服用，因为不是吃的越多越好，建议每天食用三七粉的量不要超过10克。毕竟人体每天消化吸收的量是有限的，如果过量了，一则三七粉堆积在肠胃，会对肠胃造成影响，二则如此过量食用，大部分没有消化吸收，会造成极大的浪费。
另外，建议不要让未成年人服用，青少年还未能完全发育，长期吃三七粉，对成长还是有害的，不过偶尔吃一些补充一下必须物质还是可以的。
看完全文，希望大家为了自己的健康，在自身出现上文所述的情况时，还是需要忌口，不能服用三七粉。
