藏红花概述
藏红花是泊来品，原产地位于波斯地区，因为地域文化差异导致的差异，待传入我国，藏红花相应的有很多种叫法，古时候有把它称为泊芙兰、撒法兰的，有些人目前称为西红花，其实也是藏红花。其中西红花是学名，应用在各种科研文献等正式场合，而藏红花则是俗称，日常生活中经常使用。藏红花具有活血化瘀、凉血解毒、解郁安神、美容养颜等效用，被西班牙人誉为“红色金子”，它的味道也是一绝，被阿拉伯人称为“来自天堂的味道”。
藏红花的作用
藏红花作为滋补营养品，《本草纲目》中也对藏红花有记载，它对人体机能都有效果。藏红花有美容养颜、活血补血的作用。女性喝了，大姨妈一边走，气质更加好；藏红花含有很多的活性物质，能提高新陈代谢作用，可以帮助我们提高身体的代谢能力，能够促进帮助增强体质，提高免疫力；用藏红花泡水喝，可以促进血液更快的流出和回流，起到报保护血管的作用......
藏红花的吃法
藏红花一般都是泡水喝，每次取3~5根左右的藏红花，用80多度的白开水冲泡开，可续冲两三次水之后连同花丝一同服用，这样作用会更好喔。
藏红花适合哪些人吃
藏红花自古以来颇受人们欢迎，它适合月经不调、皮肤差的女性；多梦、睡眠质量差、压力大的上班人士也可以服用；心脑血管疾病，高血压、高血脂、高血糖的人也能服用。
藏红花不适合哪些人吃
藏红花作为滋补品食疗营养品，始终存在一些禁忌，例如孕妇就不能服用，由于藏红花活血化瘀的功效较强，容易导致子宫平滑肌收缩，从而导致早产或流产；同时一些出血较多的疾病，也不能服用藏红花，因为藏红花活血化瘀的作用，会使出血加重。
什么藏红花好
藏红花只适合生长在温和、凉爽，肥沃的沙质土壤，并且非常娇贵，怕高温，存活率低，产量极为稀少。因此优质地域决定了优质藏红花的品质，一看产地；晒干以后看起来没那么好看，有些不良商家所售色泽鲜艳的多是熏硫产品，需要多加注意。
